Чувства. Зачем проявлять чувства мужчине?
Ребенком я был достаточно чувствующим. И эмоционально все проживающим. Помню, что очень сильно (до боли в теле) реагировал на две вещи: отсутствие справедливости (как я это понимал) в поступках и словах у взрослых (как-то сверстникам я это прощал – что взять с маленьких) и желание нанести мне обиду или оскорбление (словами или действиями).
При этом очень рано я прямо знал (!), что демонстрировать свои эмоции мужчине прилюдно – это плохо. Это проявление слабости. И скрывал свои эмоции, как умел. И «плохие», и «хорошие». Даже от очень близких людей (родителей, в частности).
Умение скрывать свои чувства по факту во взрослой жизни дорого мне обошлось: потерями, расставаниями с близкими людьми. Только понял я это ближе к середине жизни.
Человечество овладело речью исторически позже, чем умением обмениваться эмоциями. И даже те, кто плохо умеет различать чувства и эмоции для себя самого, странным образом «видит» чувства и эмоции других. А когда эти эмоции «скрыты», и в общении люди испытывают одни чувства, а транслируют лицом другие, – это уже лицемерие.
Удивительно, что когда я научился «видеть», что чувствую, и свободно проявлять свои чувства (безопасно и социально приемлемо), – часть моего окружения растаяла. Рядом со мной остались те, кто готов это принимать.
По факту я перестал прятаться за маску невозмутимости. Перестал тратить время на общение с теми, для кого я – такой как я есть – был чужд. И сейчас я понимаю: это и есть мужская смелость. Быть собой, проявлять себя, разрешать себе Быть.
А самый важный и ощутимый чувственный опыт (т.е. умение различать, что я чувствую и почему я это чувствую) я смог приобрести в общении с женщинами.
Можно ли научится «видеть» свои чувства и понимать, почему вы это чувствуете? Да! В каком возрасте? В любом!
Остались вопросы? Задайте их психологу...
И да пребудет с нами сила!
В марте я веду прием по понедельникам и вторникам очно, в пятницу по Скайпу.
Редактура и соавторство текста: Наталия Филатова.
© Д.Ю. Сибирмовский, 2021
www.sibirmovsky.ru
#весна #март #сибирмовский #цели #психология #психолог #любовь #крылья #чувства #эмоции #вселенная #мир #спокойствие #мысли #потоклюбви #семейнаятерапия #коуч #коучинг #бертхеллингер #расстановки
